SULJE VALIKKO

Lakko vaikuttaa verkkokaupan toimituksiin ... LUE LISÄÄ

avaa valikko

| Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 538 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Superhyvää mielelle : nauti ruoasta, helli suolistoa
Tekijä: Leena Putkonen
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Otava (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   31,90
Pienin muutoksin parempaa : Helpot arjen reseptit
Tekijä: Hanna Partanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Kevyemmin : ratkaisu pysyvään painonhallintaan
Tekijä: Pirjo Saarnia
Kustantaja: Kirjapaja (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   34,90
Planetaarinen ruokavalio ja elämäntapa
Tekijä: Hanna Haveri; Soili Soisalo; Eeva Voutilainen
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   34,90
Terveellistä! : 25 tärkeää ruoka-ainetta ja miksi niitä kannattaa syödä
Tekijä: Reijo Laatikainen
Kustantaja: Kirjapaja (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   32,90
Voiko vatsasi hyvin? : ruoansulatuskanavan hyvinvointi lääkehoidon aikana
Tekijä: Johanna Räikkönen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   33,90
Kotikeittiön rohdot
Tekijä: Raija Kivimetsä
Kustantaja: Readme.fi Oy (2024)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   27,90
Mikrobiomin parantava voima
Tekijä: Sandra Rangel
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   33,90
Vastustuskykyä kasveista
Tekijä: Sinikka Piippo; Pertti Salo; Sinikka Piippo (valokuv.); Pertti Salo (valokuv.)
Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Nopea aineenvaihdunta : Syö hyvin ja polta rasvaa
Tekijä: Haylie Pomroy; Marko Niemi (käänt.)
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   25,90
Nuoruuskoodi : enemmän terveitä elinvuosia
Tekijä: Ilkka Liukas
Kustantaja: Readme.fi Oy (2022)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.
EUR   29,90
Keto-ruokavalio : Ruokasuunnitelma ja yli 150 parasta reseptiä
Tekijä: Johanna Kangas; Marko Kangas
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   27,90
Ravitsemushoitosuositus
Kustantaja: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (THL) Suomen valtio (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   26,90
FODMAP - Herkkävatsaisen keittokirja
Tekijä: Siiri Kinnari; Minna Kinnari; Elina Ovaskainen; Tommi Tikka (valokuv.)
Kustantaja: Readme.fi Oy (2022)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Keto Paulan makeat jouluherkut
Tekijä: Paula Rask
Kustantaja: Paulanketo (2022)
Saatavuus: Noin 10-13 arkipäivää
EUR   22,70
Keto - Arjen luxusta
Tekijä: Mika Tuomonen; Risto Mikkola; Henry Lepist; Mika Tuomonen (valokuv.)
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Biohakkerin ravitsemusopas : päivitä ravinteiden saanti optimitasolle
Tekijä: Olli Sovijärvi
Kustantaja: Biohacker Center BHC Oy (2022)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Hyvä VHH : Helposti vähemmän hiilareita
Tekijä: Anna Koro
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   29,90
Kun lapsi on lihava : lastenlääkärin opas vanhemmille
Tekijä: Nina Kaseva
Kustantaja: Kustannus oy Duodecim (2022)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   32,90
Keto-päiväkirja
Tekijä: Johanna Kangas; Marko Kangas; Anne Laios
Kustantaja: Readme.fi Oy (2023)
Saatavuus: Noin 3-6 arkipäivää
EUR   23,90
    
Superhyvää mielelle : nauti ruoasta, helli suolistoa
31,90 €
Kustannusosakeyhtiö Otava
Sivumäärä: 176 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Asiantunteva ja innostava kirja tarjoaa helppoja ja arkeen sopivia neuvoja mielen ja kehon hyväksi.

Miten syödä, kun voimavarat ovat vähissä? Millainen ruokavalio tukee muistin toimintaa?

Tunnettu ravitsemusterapeutti kertoo ruokavalion, ruokasuhteen, suoliston ja mielenterveyden moninaisista yhteyksistä. Terveelliseen syömiseen kuuluu muutakin kuin ravintoaineet ja ruokavaliot. Hyvinvointiimme vaikuttaa esimerkiksi se, ajattelemmeko ruokien sairastuttavan tai lihottavan. Kirja auttaa lukijaa pohtimaan myös omaa ruokasuhdettaan ja tekemään parempia valintoja.

Uusimpaan tutkimukseen pohjautuva teos on jatko-osa suosituille teoksille Superhyvää suolistolle ja Superhyvää keholle.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-6 arkipäivässä
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Superhyvää mielelle : nauti ruoasta, helli suolistoazoom
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste