
SULJE VALIKKO
KIRJAUDU
| Jooga : hyvä elämä, 30 päivän kurssi 24,90 € Kustantaja: Sivumäärä: 192 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2023 (lisätietoa) Sisältää liikkeet päivittäisiin treeneihin ja harjoituksia muun muassa ruoansulatuksen edistämiseen, päänsärkyjen ja lihaskireyksien lievittämiseen ja huonon ryhdin parantamiseen!
Jooga kiinteyttää kehoa ja rauhoittaa mieltä. Säännöllinen harjoittelu hoikistaa ja notkistaa, mutta samalla siitä on myös hyötyä sellaisiin hyvinvointiin ja terveyteen vaikuttaviin tekijöihin kuten unettomuuteen, ärtyvään suoleen, kuukautisia edeltäviin oireisiin kuten myös painonpudotukseen. Iästä ja kuntotasosta riippumatta jooga vahvistaa selkärankaa ja parantaa ryhtiä samalla vastustus- ja keskittymiskykyä kehittäen. Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä
Myymäläsaatavuus
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9789523732599 Kieli: Suomi |
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisäänRekisteröityminen |
Oma tili
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
Lisätietoja
AsiakaspalveluTietoa verkkokaupasta Toimitusehdot Tietosuojaseloste |