SULJE VALIKKO

avaa valikko

Suomalaiset kirjat, Taiteet. Liikunta, Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit, Voimistelu

Haullasi löytyi yhteensä 91 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Hulluna pilatekseen
Tekijä: Heikki Lempiäinen
Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2022)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   31,90
Tytöt jotka nostavat toisiaan : cheer – urheilijoiden tie huipulle
Tekijä: Johanna Vierros; Sylvie Daoud
Kustantaja: Kustannusosakeyhtiö Teos (2023)
Saatavuus: 20.04.2023
EUR   31,70
Kukkumuu
Tekijä: Oona Kivelä; Heidi Elokoski (kuv.)
Kustantaja: Tammi (2022)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   24,90
Asahi II
Tekijä: Timo Klemola
Kustantaja: Docendo Oy (2016)
Saatavuus: Noin 5-8 arkipäivää
EUR   27,50
Feminine yin, hehkuva naiseus : hyvää oloa naisen elämään yin joogasta ja perinteisestä kiinalaisesta lääketieteestä
Tekijä: Minna Ulmanen
Kustantaja: Readme.fi Oy (2021)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   29,90
Kuminauhajumpan liikekuvasto - virikkeitä vertaisohjaajille
Tekijä: Anne Soini
Kustantaja: Likes-tutkimuskeskus (2005)
Saatavuus: Noin 7-10 arkipäivää
EUR   22,40
Venyttelyn anatomia
Tekijä: Craig Ramsay; Jerry Mitchell
Kustantaja: Readme.fi Oy (2019)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää
EUR   19,00
Lattia-akrobatian perusteet
Tekijä: Mikko Rinnevuori
Kustantaja: Suomen Nuorisosirkusliitto ry (2014)
Saatavuus: Noin 6-9 arkipäivää
EUR   46,10
Liikkuvuusharjoittelu : hallittua voimaa ja liikkuvuutta
Tekijä: Mika Pihlman; Tuulia Luomala; Jarkko Mäkinen
Kustantaja: VK-kustannus oy (2020)
Saatavuus: 1-3 viikkoa
EUR   75,90
SUOMALAISEN NAISVOIMISTELUN JÄLJILLÄ - Elna Kopposen muistoseminaari Elna Kopposen muistoseminaari
Tekijä: Pirjo-Liisa Vilenius
Kustantaja: Jyväskylän yliopisto (2003)
Saatavuus: Noin 8-11 arkipäivää
EUR   27,80
    
Hulluna pilatekseen
31,90 €
Kustantaja:
Sivumäärä:
240 sivua
Asu:
Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi:
Hullaannu nerokkaaseen pilatesmenetelmään, jonka avulla voit parantaa ryhtiä, kohentaa itsetuntoa ja löytää liikkumisen riemun.

Hulluna pilatekseen käsittelee laajasti tämän kaikille aloittelijasta huippu-urheilijaan soveltuvan menetelmän historiaa, perusperiaatteita, harjoittamista ja opettamista. Syvän asiantuntemuksen ohella kirjasta heijastuu kirjailijan oma intohimoinen suhde harjoitteluun, joka kannustaa ja innostaa tutustumaan pilateksen laajoihin terveyshyötyihin.

Kirja sisältää useita alan huippuasiantuntijoiden haastatteluja, ja sen sisältöä havainnollistavat Sami Huitin valokuvat sekä Tomas Heinosen piirrokset. Kirja soveltuu niin harrastajalle, ohjaajalle kuin lajista muuten vain kiinnostuneelle lukijalle.

Heikki Lempiäinen on koulutukseltaan musiikin opettaja, musiikkiterapeutti sekä tanssi- ja liiketerapeutti. Nykyään Heikki toimii täysipäiväisesti pilates-ohjaajana ja -kouluttajana ja omistaa Helsingin Pikku Huopalahdessa toimivan Studio Heikki Pilates-studion. Hulluna pilatekseen on hänen esikoistietokirjansa.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä Tilaa tuote jouluksi viimeistään 13.12.2022
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Vaasa
Hulluna pilatekseenzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste