SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Suomalaiset kirjat, Taiteet. Liikunta, Liikunta. Urheilu. Leikit. Huvit, Voimistelu | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 77 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Tytöt jotka nostavat toisiaan : cheer – urheilijoiden tie huipulle
Johanna Vierros; Sylvie Daoud
Kustannusosakeyhtiö Teos (2023)
Pehmeäkantinen kirja
32,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kukkumuu : Tarinatreeniä jokaiseen päivään
Oona Kivelä; Heidi Elokoski (kuv.)
Tammi (2022)
Kovakantinen kirja
24,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Hulluna pilatekseen
Heikki Lempiäinen
Viisas Elämä Oy (2022)
Pehmeäkantinen kirja
31,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Liikkuvuusharjoittelu : hallittua voimaa ja liikkuvuutta
Mika Pihlman; Tuulia Luomala; Jarkko Mäkinen
VK-kustannus oy (2020)
Kovakantinen kirja
73,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Asahi 3 : hidas liike, hiljainen mieli
Timo Klemola
Finevision (2021)
Pehmeäkantinen kirja
29,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Kuminauhajumpan liikekuvasto - virikkeitä vertaisohjaajille
Anne Soini
Likes-tutkimuskeskus (2005)
Pehmeäkantinen kirja
21,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Lattia-akrobatian perusteet
Mikko Rinnevuori
Suomen Nuorisosirkusliitto ry (2014)
Kovakantinen kirja
44,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Urheilu - Voimistelu ja voimailu
Jaana Palanterä; Aivo Blum
Lector Kustannus Oy (2018)
Kovakantinen kirja
21,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Method Putkisto 3D luonnollinen kasvoklinikka
Marja Putkisto
Method Putkisto Finland Oy (2012)
Pehmeäkantinen kirja
35,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Käsinseisonnan perusteet
Mikko Rinnevuori
Suomen Nuorisosirkusliitto ry (2016)
Kovakantinen kirja
52,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pilateksella vahvaksi : johdatus Method Putkisto pilates -menetelmään
Marja Putkisto
Method Putkisto Finland Oy (2014)
Pehmeäkantinen kirja
35,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
4 X 15 MINUUTTIA LEMPEÄÄ JOOGAA (NELJÄ KERTAA VIISITOISTA MINUUTTIA LEMPEÄÄ JOOGAA)
Grime Louise
Kustannusosakeyhtiö Otava (2010)
Pehmeäkantinen kirja
20,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Method Putkisto - Syvävenytyksellä solakaksi
Marja Putkisto
Gummerus Kustannus Oy (2007)
Kovakantinen kirja
19,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Method Putkisto - Kaunis & solakka vartalo
Marja Putkisto
Gummerus Kustannus Oy (2008)
Pehmeäkantinen kirja
30,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Suuri pilateskirja
Bradshaw Robinson; Gardner
Karisto Oy (2014)
Pehmeäkantinen kirja
29,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ryhtiä oloon - keppijumppa, dvd
Sirpa Arvonen
Julkaisija: Fonix Musik & Film (2009)
22,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Jooga : aloittelijoille je edistyneille
Inge Schöps
Gummerus Kustannus oy (2013)
Kovakantinen kirja
18,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Aktiiviliikkujan venyttelytekniikat
Riku Aalto; Ari-Pekka Lindberg; Lasse Seppänen
Docendo (2014)
Pehmeäkantinen kirja
22,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Asahi - tietoisen liikkeen taito
Timo Klemola
Docendo (2014)
Pehmeäkantinen kirja
27,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Tytöt jotka nostavat toisiaan : cheer – urheilijoiden tie huipulle
32,90 €
Kustannusosakeyhtiö Teos
Sivumäärä: 250 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Kilpacheerleading on hurjapäiden joukkuelaji, jonka kirkkaimmassa kansainvälisessä kärjessä urheilevat suomalaiset tytöt. Ennen Yhdysvaltojen joukkue oli voittamaton, mutta nyt Suomen naisten maajoukkue on voittanut maailmanmestaruuden jo neljä kertaa peräkkäin.

Mutta mikä cheerleadingissä on erityistä verrattuna muihin lajeihin? Cheer-maajoukkueen urheilijat kertovat kokemuksiaan lajista ja jakavat parhaat oivalluksensa yhdessä tekemisestä ja unelman saavuttamisesta. Miten mieli ja kroppa pysyvät kunnossa? Kirjassa on konkreettisia vinkkejä stressinhallintaan, pettymysten käsittelyyn ja toisaalta onnistumisten jälkeiseen arkeen.

Kirja on omistettu kaikille joukkueurheilijoille — entisille, nykyisille ja ennen kaikkea tuleville.

Johanna Vierros ja Sylvie Daoud ovat viestinnän ammattilaisia ja entisiä cheer-urheilijoita, jotka elivät nuoruutensa treenisalilla. Aikuistuessaan he jättivät lajin, mutta laji ei koskaan jättänyt heitä. Tytöt jotka nostavat toisiaan on Vierroksen ja Daoudin esikoisteos.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä | Tilaa jouluksi viimeistään 10.12.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Tytöt jotka nostavat toisiaan : cheer – urheilijoiden tie huipullezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste