SULJE VALIKKO
KIRJAUDU
Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ
| 5 kiloa kevyempänä! 16,20 € [Bonnier Publications International] Sivumäärä: 143 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2009, 26.10.2009 (lisätietoa) Kieli: Suomi Kunto Plus -lehden asiantuntijat ovat laatineet erittäin tehokkaan kolmivaiheisen mallin, jonka avulla voit kahdessa kuukaudessa laihtua vähintään 5 kiloa. Malli perustuu tarkoin testattuihin mielikuvaharjoituksiin ja uusimpiin tutkimustuloksiin ravitsemuksen ja rasvanpolton aloilta. Kirjasta löytyy mm. 46 herkullista ja täyttävää reseptiä päivän pääaterioille sekä 22 helppoa ja terveellistä välipalaehdotusta. Tehokkaita harjoitusohjelmia juoksuun, uintiin, kuntoharjoitteluun ja aerobiciin. Eri liikuntamuotojen kalorinkulutustaulukot. Vaiheittaisia ohjeita näläntunteen hillitsemiseen. Kuvitettu värikuvin. Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9788253530710 Asiasanat: |
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisäänRekisteröityminen |
Oma tili
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
Lisätietoja
AsiakaspalveluTietoa verkkokaupasta Toimitusehdot Tietosuojaseloste |