SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Emilia Ek-Huuhka | Akateeminen Kirjakauppa

BAILAMAMA : PYSY TIUKKANA

Bailamama : pysy tiukkana
Maija Kiljunen; Emilia Ek-Huuhka
Bazar (2014)
Kovakantinen kirja
18,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Bailamama : pysy tiukkana
18,90 €
Bazar
Sivumäärä: 120 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2014, 02.01.2015 (lisätietoa)
Kieli: Suomi
Bailamama - Pysy tiukkana keskittyy lantionpohjanlihasten monipuoliseen aktivointiin, ja se on tarkoitettu kaikille naisille.

Kuntosalilla ja kotona treenatessa jää monesti naisen tärkein lihasryhmä huomiotta. Lantionpohjanlihasten harjoittelu koetaan hankalaksi, eikä oikeita lihaksia ole aina helppo paikallistaa. Lantionpohjanlihasten vahvistaminen lisää naisen seksuaalista nautintoa, parantaa virtsanpidätyskykyä ja vaikuttaa ryhtiin sekä naisen koko olemukseen. Asennot perustuvat maailmaa valloittavaan Bailamama Women -ohjelmaan, joka suorastaan puristaa naiset kuntoon.

Maija Kiljusen ja Emilia Ek-Huuhkan Bailamama - Pysy tiukkana -kirjassa on 52 eri asentoa, yksi vuoden jokaiselle viikolle. Kirjan ovat toimittaneet Heli Bergius ja Christian Rönnbacka, ja valokuvista vastaavat Sami Lommi ja Jussi Talvitie (Photolies.com).

Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Bailamama : pysy tiukkanazoom
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste