Leppoistamisen tekniikat pureutuu kriittisesti näihin aikamme kuluttaviin ilmiöihin. Yhteiskuntatieteilijä Kopomaa kirjoittaa lempeän sarkastisesti ja samalla viiltävän tarkasti. Hän avaa aiheen arkielämän tuttujen kokemusten kautta.

Leppoistaminen on esimerkiksi oman elämänrytmin hakemista ja harmonian tavoittelua terveen järjen avulla, suhtautumista asioihin sopivan kokoisella mittakaavalla, välitöntä asennetta maailmaan, elämään tässä ja nyt. Teos aktivoi pohtimaan arkipäiväisiä ratkaisuja ja tekemään muutoksia.