Päivi Saarijärvi | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 2 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

VIRVOTE : VAPAUDU VÄSYMYKSESTÄ

Päivi Saarijärvi; Anu Kosonen
Vitalgo (2013)
Pehmeäkantinen kirja

20,90 €

VÄSYMYS TYÖELÄMÄSSÄ : RISKIT JA HALLINTA

Päivi Saarijärvi; Anu Kosonen
Neirol-kustannus (2015)
Pehmeäkantinen kirja

30,90 €

Virvote : vapaudu väsymyksestä

Päivi Saarijärvi, Anu Kosonen

20,90 €

Vitalgo
Sivumäärä: 72 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2013 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Virvote on tiivis ja helppolukuinen ohjekirja vireyteen. Aihealueet on jaettu viiden eri otsikon alle, jotka ovat uni, ravinto, liikunta, työ ja mieli. Näiden otsikoiden alta löytyy viisi alaotsikkoa, joissa kerrotaan viiden erikseen avatun kohdan avulla perustietoa ja vinkkejä siihen miten väsymyksestä voi vapautua. Kirjan voi lukea kannesta kanteen tai avata haluamaltaan kohdalta ja löytää siten helposti tietoa etsimästään aiheesta värikoodien ja 5/5/5 -jaon avulla.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 04.12.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.

Myymäläsaatavuus