Ari Engblom; Johanna Fagervik; Kaj Grüssner; Jyrki Holla; Jussi Järvinen; Aki Kokko; Markku Lepistö; Eric Sandelin Edita Lakitieto Oy (2024) Pehmeäkantinen kirja
Markus Mäkinen (toim.); Ilmo Leivo (toim.); Johanna Arola (toim.); Timo Paavonen (toim.); Reijo Sironen (toim.) Kustannus oy Duodecim (2024) Kovakantinen kirja
Mikko Autere; Markku Hokkanen; Hannu Juusola; Veli-Pekka Lehtola; Lauri Paltemaa; Nina Penttinen; Johanna Perheentupa; Helena Ru Edita Oppiminen Oy (2023) Pehmeäkantinen kirja
Ari Engblom; Kaj Grüssner; Jyrki Holla; Hanna Höglund; Jussi Järvinen; Aki Kokko; Markku Lepistö; Kati Nieminen Edita Lakitieto Oy (2023) Pehmeäkantinen kirja
Johanna Ehrnrooth; Julie Sylvester (toim.); Jacob Sundell (toim.); David Hackston (käänt.); Markus Sandberg (käänt.) Parus Verus kustannus (2023) Kovakantinen kirja
Readme.fi Sivumäärä: 303 sivua Asu: Kovakantinen kirja Painos: 2. p. Julkaisuvuosi: 2022, 03.01.2022 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Ketogeeninen ruokavalio on erittäin vähähiilihydraattinen ja runsasrasvainen ruokavalio, joka polttaa rasvaa ja pitää sinut energisenä ja kylläisenä. Kirjaan on yhdistetty kaksi erittäin suosittua ruokavaliota, välimeren- ja ketogeeninen ruokavalio. Nämä terveelliset ruokavaliot yhdistyvät KETO-pariskunnan resepteissä herkulliseen kokonaisuuteen.
KETO-pariskunnan helpot, monipuoliset ja maukkaat ketogeeniset reseptit tuovat uusia ideoita ruoanlaittoon sekä leivontaan. Kirja sisältää yli 70 reseptiä, jotka sopivat myös viljattomaan, gluteenittomaan, sokerittomaan ja vähähiilihydraattiseen ruokavalioon. Helpoissa ja monipuolisissa resepteissä on käytetty kotimaisia ja ravintorikkaita raaka-aineita. Resepteissä käytettävät ruoka-aineet löytyvät helposti päivittäistavarakauppojen hyllyiltä
