SULJE VALIKKO

avaa valikko

Kassandra Reinhardt | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 10 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Yin Yoga
Kassandra Reinhardt
Dorling Kindersley Ltd. (2018)
Pehmeäkantinen kirja
13,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Yin Yoga
Kassandra Reinhardt
DK Publishing (Dorling Kindersley) (2017)
Pehmeäkantinen kirja
26,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Yin Yoga
Kassandra Reinhardt
Dorling Kindersley Verlag (2017)
Pehmeäkantinen kirja
39,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Yin yoga. Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente
Kassandra Reinhardt
Red Edizioni (2018)
Pehmeäkantinen kirja
55,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
YIN YOGA
KASSANDRA REINHARDT
GAIA (2018)
Pehmeäkantinen kirja
23,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Year of Yoga - Rituals for Every Day and Every
Kassandra Reinhardt; Jessie Hodgson 
Weldon Owen (2022)
Pehmeäkantinen kirja
17,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
My Yoga Journey (Yoga with Kassandra, Yoga Journal) - A Guided Journal
Kassandra Reinhardt
Insight Editions (2023)
Pehmeäkantinen kirja
10,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Mit Yoga durchs Jahr
Kassandra Reinhardt
Dorling Kindersley Verlag (2022)
Pehmeäkantinen kirja
19,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
I Radiate Joy  - Daily Affirmation Cards from Yoga with Kassandra [Card Deck] (Mindful Meditation)
Kassandra Reinhardt
Insight Editions (2023)
Kortit
15,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
My Yoga Journey Gift Set
Kassandra Reinhardt
Mandala Publishing (2023)
Pehmeäkantinen kirja
27,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Yin Yoga
13,80 €
Dorling Kindersley Ltd.
Sivumäärä: 191 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2018, 04.01.2018 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Stretch the mindful way with this all-encompassing guide to Yin Yoga.

In today's fast-paced world it's easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies.
DK believes it's time to change that! Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life.

Heard of the term but don't know where to begin? No worries, we've got you covered!

The same way that Yin balances Yang in ancient philosophies, the slower yin-style yoga featured in this yoga book offers an alternative to the faster more active forms of yoga. Instead, Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, awarding you with the time and space to clear both your mind and body.

Dive straight in to discover:

-Over 50 poses focusing on specific areas of the body
-Each yoga pose is demonstrated with photographic step-by-step detail
-20 sequences linking the poses, tailored to your physical and emotional targets
-Introductory spreads covering the basic techniques behind Yin Yoga

The first full-coloured step-by-step Yin yoga book on the market, this all-encompassing yoga guide is a must-have volume for individuals seeking a mindful and meditative approach to their yoga practice, as well as beginners and older yoga practitioners who are looking to adopt a slower-paced approach to yoga.

You can explore gentle variations to much-loved yoga poses, from the comfort of your own home. Every exercise utilises the essential elements of Yin yoga to ensure you can gain all the physical and mental benefits, and will also allow you to perform all 20 sequences, which combine over 50 different poses into one singular experience and focus on specific health benefits each pose has on your body.

For years, books on yoga have asked readers to bend over backwards (literally!) to conform to their physical demands. At DK, we believe it's time to change that! Why not allow for readers to demand that yoga conform to their individual needs instead? This is gentle yoga for the mind, body and soul.

A must-have volume for those who want to take up Yoga but don't know where to begin, or simply those seeking to start a gentle low-impact exercise whilst encouraging mindfulness, Yin Yoga can be tailored to your individual fitness needs, so you make the most out of your poses! Why not stretch yourself, literally, this New Year and try something new? Perhaps your mind, body and soul will thank you!

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 viikossa. | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Yin Yogazoom
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste