
SULJE VALIKKO
KIRJAUDU
| Jooga : aloittelijoille je edistyneille 19,50 € Gummerus Kustannus oy Sivumäärä: 260 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2013 (lisätietoa) Kieli: Suomi Jooga yhdistää kehon, hengen ja sielun, johtaa sisäiseen rauhaan ja vahvistaa stressinsietokykyä. - Johdatus joogan historian ja filosofian keskeisiin teemoihin. - Tarkat ja selkeät valokuvat yli 120 asanasta (jooga-asennosta) ja niiden perusteelliset selitykset. - Lukuisia muunnelmia, helppoja asanoja aloittelijoille ja haastavia vaihtoehtoja edistyneille. - Monimutkaisten asanojen vaiheittain etenevät suoritusohjeet. - Hengitys- ja meditaatiomenetelmien perusteiden kuvaukset. - Yksilöllisesti yhdisteltäviä harjoitussarjoja kotiharjoituksiin ja matkoille. Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
![]() ![]() ![]() ![]() Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9789512094202 |
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisäänRekisteröityminen |
Oma tili
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
Lisätietoja
AsiakaspalveluTietoa verkkokaupasta Toimitusehdot Tietosuojaseloste |