KIRJAUDU

ostoskori

avaa valikko

HOLLIS LANCE LIEBMAN | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 34 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

KUNTOILIJAN ANATOMIA : PARANNA HYVINVOINTIASI TASAPAINOISELLA KUNTO- JA RAVINTO-OHJELMALLA

Hollis Lance Liebman; Mika Oksanen (käänt.)
Readme.fi (2020)
Pehmeäkantinen kirja

16,90 €

SUURI KUNTOSALIKIRJA ANATOMIA

Hollis Lance Liebman; Mika Oksanen (käänt.); Laura Haavisto (käänt.); Anna-Kaisa Hakkarainen (käänt.)
Readme.fi (2016)
Kovakantinen kirja

42,20 €

CORE ANATOMY OF FITNESS: TRAINER'S INSIDE GUIDE

Hollis Lance Liebman
Hinkler Books (2013)
Pehmeäkantinen kirja

31,90 €

ANATOMI STYRKETRÄNING FÖR 50+ : 75 ÖVNINGAR SOM GER MAXIMALT RESULTAT

Hollis Lance Liebman; Christian Thurban (övers.)
Tukan Förlag (2014)
Pehmeäkantinen kirja

15,00 €

RAKENNA ITSELLSESI VAHVA KEHO : ANATOMIA

Hollis Lance Liebman; Mika Oksanen (käänt.)
Readme.fi (2015)
Kovakantinen kirja

38,90 €

TRÄNINGSGUIDEN : STYRKETRÄNING - MED TYDLIGA STEG FÖR STEG-BILDER

Hollis Lance Liebman; Christian Thurban (övers.)
Tukan Förlag (2015)
Pehmeäkantinen kirja

17,00 €

KUNTOSALI : ANATOMIA

Hollis Lance Liebman; Mika Oksanen (käänt.); Laura Haavisto (käänt.); Anna-Kaisa Hakkarainen (käänt.)
Readme.fi (2018)
Kovakantinen kirja

42,20 €

CORE

HOLLIS LANCE LIEBMAN
EDIMAT (2019)

15,00 €

KUNTOHARJOITTELU : ANATOMIA

Hollis Lance Liebman
Readme.fi (2024)
Kovakantinen kirja

29,90 €

HARJUTUSED KEHARASKUSEGA

Hollis Lance Liebman
TÄNAPÄEV (2023)

29,60 €

ANATOMY OF CORE STABILITY

Hollis Lance Liebman
Firefly Books (2013)
Pehmeäkantinen kirja

23,80 €

EXERCISE IN ACTION: CORE

Hollis Lance Liebman
Thunder Bay Press (2014)
Pehmeäkantinen kirja

46,50 €

EXERCISE IN ACTION: STRENGTH TRAINING - STRENGTH TRAINING

Hollis Lance Liebman
Thunder Bay Press (2014)
Pehmeäkantinen kirja

46,50 €

ANATOMY OF STRENGTH&CONDITIONING

Hollis Lance Liebman
Firefly Books (2014)
Pehmeäkantinen kirja

24,70 €

OHNE GERÄTE

Hollis Lance Liebman
Heel Verlag GmbH (2014)
Pehmeäkantinen kirja

20,10 €

PEAK PHYSIQUE - YOUR TOTAL BODY TRANSFORMATION

Hollis Lance Liebman
Bloomsbury Publishing PLC (2014)
Pehmeäkantinen kirja

42,90 €

ANATOMY OF EXERCISE FOR LONGEVITY - A TRAINER'S GUIDE TO A LONG AND HEALTHY LIFE

Hollis Lance Liebman
Firefly Books (2015)
Pehmeäkantinen kirja

69,40 €

ANATOMY OF EXERCISE: 50+

Hollis Lance Liebman
Hinkler Books (2013)
Pehmeäkantinen kirja

30,00 €

ANATOMIA DELL'ALLENAMENTO PER OVER 50. GUIDA PRATICA PER MANTENERSI IN FORMA DOPO I 50 ANNI

Lance Liebman Hollis
Elika (2014)
Pehmeäkantinen kirja

57,10 €

ANATOMY OF CORE STABILITY

Hollis Lance Liebman
Hinkler Books (2013)
Pehmeäkantinen kirja

30,00 €

Hae lisää...

Kuntoilijan anatomia : Paranna hyvinvointiasi tasapainoisella kunto- ja ravinto-ohjelmalla

Hollis Lance Liebman, Mika Oksanen (käänt.)

16,90 €

Readme.fi
Sivumäärä: 160 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2020, 02.01.2020 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Olitpa minkä ikäinen tahansa, koskaan ei ole liian myöhäistä - muttei myöskään liian varhaista - alkaa treenata tervettä elämää silmällä pitäen.

Kuntoilijan anatomia opastaa sinua parantamaan pitkän aikavälin hyvinvointiasi tasapainoisella kunto- ja ravinto-ohjelmalla.

Teoksessa käydään vaiheittain läpi seitsemän eri harjoittelumuotoa, joiden avulla voit elää terveempänä: • voimaharjoitteet • ryhti- ja keskivartaloharjoitteet • liikkuvuusharjoitteet • joogaharjoitteet • sykeharjoitteet • tasapainoharjoitteetYhdistelemällä näitä huolellisesti valittuja harjoitteita voit ylläpitää sydämen terveyttä, hyvää ryhtiä ja sulavaa liikettä.

Kirja antaa hyvän lähtökohdan niille, jotka pyrkivät pysymään aktiivisina ja kivuttomina - ja näyttämään hyvältä kaikenikäisinä.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä | Tilaa jouluksi viimeistään 11.12.2024

Myymäläsaatavuus