SULJE VALIKKO

avaa valikko

7 Minutes to Better Health
54,80 €
Hardie Grant Books
Sivumäärä: 224 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: Paperback
Julkaisuvuosi: 2018, 01.03.2018 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
The 28 by Sam Wood program, combining quick, simple, delicious meals with a daily 28 minute exercise program has transformed more than 100,000 people’s lives.

Now, in 7 Minutes to Better Health, Sam Wood and his team share a new program to get you off the couch – a special 7 minute workout that anyone can do.

With 30 seven minute exercise workouts, alongside nutritious recipes to go with every workout, 7 Minutes to Better Health is so fast there are no excuses for being time poor! Quick, simple, delicious smoothies and salads that have been created for their high nutritional value and for every time of the day, and a simple regime of achievable exercises that take only 7 minutes – what more could you ask for?!

Stop procrastinating and take control of your life, your weight and your health!

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
7 Minutes to Better Healthzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781743793558
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste