SULJE VALIKKO

avaa valikko

28 by Sam Wood
55,70 €
Hardie Grant Books
Sivumäärä: 240 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: Paperback
Julkaisuvuosi: 2017, 18.04.2017 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
28 By Sam Wood combines quick, simple, delicious meals with a daily 28 minute exercise program. In just a year of the program, personal trainer and The Bachelor favourite Sam Wood and his team have transformed more than 100,000 people’s lives. 

Now, for the first time, the best of 28 by Sam Wood has been brought together in a book, including 100 of Sam and nutritionist Steph Lowe’s popular recipes for breakfast, lunch, dinner and snacks. All based on their philosophy that we should turn the healthy food pyramid upside down – and prioritise real food with as little human interference as possible. 

Alongside satisfying, achievable recipes for every time of the day, 28 By Sam Wood includes a monthly meal planner, a regime of tough but achievable exercises for every level, and advice on taking control of your weight, your health and your life today. 

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
28 by Sam Woodzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781743793411
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste