SULJE VALIKKO

avaa valikko

100 Ways to Fight the Flab - The Have-it-all Diet
11,50 €
Headline Publishing Group
Sivumäärä: 240 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: New ed.
Julkaisuvuosi: 2020, 31.12.2020 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
'Sane and sensible - and very funny.' Marina O'Loughlin

Ever started a new diet and found yourself reaching for the wine and chocolate within a week? Well now you can! Jane Wenham-Jones, best-selling author and columnist, offers 100 tips on slimming down without sacrifice.

Quirky but useful, fun but factual, Jane's approach is a unique mixture of everyday science, the right mental attitude, and common-sense strategies, designed to fit in with your busy life. With advice on "party weeks", dressing to hide the pounds, and how to lose weight fast when a big date looms, Jane offers tactics that work where most diets fail. From eating a chilli a day to speed up your metabolism, to doing quick bursts of exercise with rapid results, to simply thinking yourself skinnier, these tried-and-tested methods will see you leaner and fitter - while allowing for a daily fix of the foods you love.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 13-16 arkipäivässä
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
100 Ways to Fight the Flab - The Have-it-all Dietzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781472280312
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste