IAS Publishing Sivumäärä: 302 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Julkaisuvuosi: 2019, 12.06.2019 (lisätietoa) Kieli: Englanti
Struggling to fit exercise and eating right around long work days?Spend your day commuting, at your desk, and in meetings? This book will help you get motivated, get fit and get mentally and emotionally stronger in as little as 3 hours a week!