SULJE VALIKKO

avaa valikko

Fit after 50 - Getting Up and Running Physically, Mentally, and Professionally
18,80 €
Addicus Books
Sivumäärä: 160 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2008, 01.04.2008 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Written by a woman who began running marathons at 50 years old, this inspirational guide describes the physical, mental, and emotional benefits of exercise. It confronts the problem of obesity today—nearly 60 percent of Americans are overweight—and emphasizes that weight control becomes an even greater challenge with age. But as this handbook asserts, it’s never too late to get fit. In nine easy-to-follow steps, the mechanics of an exercise program are clearly explained to help fitness first-timers devise their own regimens and become healthier in all areas of life.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Fit after 50 - Getting Up and Running Physically, Mentally, and Professionallyzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781886039902
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste