Kehoäly tarkoittaa parasta mahdollista kehon ja mielen välistä kommunikaatiota. Kehoäly on kehomieli- ja tietoisuustaitojen korkein ja edistynein taso. Sen voi saavuttaa Kehoälyn harjoittelulla. Tämä kirja kertoo myös, miksi Kehoäly on työkyvyn säilyttämisen ja ylläpidon kannalta tärkeä taito ja miksi Kehoälyn harjoittelu sopii niin hyvin työkyvyn ja työhyvinvoinnin lisäämiseen ja ylläpitoon. Kirjan kirjoittaja kehoeetikko Tapio Sippoin on kehomielitaitojen pioneeri ja Kehoälyn harjoittelun ammattiopettaja, joka on lanseerannut käsitteet Kehoäly ja kehoetiikka, sekä kehittänyt Kehoälyn harjoitusmenetelmän ja siihen kiinteästi liittyvän Terveysmeditaation. Kirjassaan hän paljastaa, kuinka näitä asioita voidaan ymmärtää, opetella ja käyttää työhyvinvoinnin lisäämisessä, stressin vähentämisessä ja hermoston vahvistamisessa, sekä senioreiden kuntoutuksessa, urheiluvalmennuksessa ja mielenterveystyössä. Kirja opastaa tietoisuustaitojen ja kehomielitaitojen perusteisiin ja opettaa oleellisia aikaisemmin paljastamattomia salaisuuksia Kehoälystä ja kehoetiikasta. Kirja on tarkoitettu kaikille näistä asioista kiinnostuneille, tavallisille ihmisille ja ammattilaisille.