SULJE VALIKKO

avaa valikko

Sov bättre
11,20 €
Massolit Förlag
Sivumäärä: 96 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2002, 01.03.2002 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
Sov rätt och må bättre!
Det är viktigt att du sover rätt om du vill förbättra hälsan och öka välbefinnandet. De flesta av oss funderar sällan över sömnen förrän vi får problem med den. Ändå beror sömnlöshet och sömnsvårigheter oftast på stress, på att vi har negativa förväntningar när det gäller sömnen och på dåliga sömnvanor. Flera av dessa orsaker är i sin tur relaterade till vårt arbete och vår hetsiga livsstil. Den här boken ska hjälpa dig att förbättra din sömn. Med hjälp av information och med övningarna i boken kan du få bukt med dina sömnproblem.

Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Sov bättrezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789153422914
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste