Cognitive Behavioral Therapy - A Simple CBT Guide to Overcoming Anxiety, Intrusive Thoughts, Worry and Depression along with Tip
PrimastaSivumäärä: 130 sivuaAsu: Kovakantinen kirjaJulkaisuvuosi: 2020, 28.03.2020 (lisätietoa)Kieli: Englanti If you've been struggling with anxiety, intrusive thoughts, worries, and depression, Cognitive Behavioral Therapy (CBT) might be the solution for you. This book contains meditation techniques, information on how to reach mental and emotional wellness, and tips on how to avoid panic attacks, among many other things!
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa |
Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024