Trening mozgu Popraw pamiec, koncentracje i samopoczucie korzystajac z najnowszych odkryc nauki
MT BiznesSivumäärä: 276 sivuaAsu: Pehmeäkantinen kirjaJulkaisuvuosi: 2010, 01.01.2010 (lisätietoa)Kieli: pol
W swoim programie profilaktyki i regeneracji dr McCleary stosuje podejscie oparte na metabolizmie i pokazuje, w jaki sposob:
- dostosowac do indywidualnych potrzeb trzystopniowy program, przeznaczony dla osob w kazdym wieku, dzieki ktoremu mozg zacznie bardziej dynamicznie funkcjonowac
- stosowac rozbudowany rezim majacy na celu polepszenie funkcjonowania mozgu, obejmujacy diete, suplementy, cwiczenia umyslowe i fizyczne, techniki redukujace stres
- znacznie zredukowac migreny, ataki goraca i utrate sluchu
- oszacowac ryzyko utraty pamieci i innych utrudnien w percepcji
- sprobowac wczuc sie w to, jak funkcjonuje mozg dotkniety choroba Alzheimera