Aikuinen nainen elää elämän kuningataraikaa, ja hänen pitäisi myös kohdella itseään sen mukaisesti. Marja Krons taustavoimineen kertoo asiantuntevasti, hilpeästi ja maanläheisesti, miten huolehtia itsestään kun ei enää tarvitse keskittyä huolehtimaan vain muista. Kirja käsittelee sekä kauneuden- että terveydentoitoa: siinä neuvotaan pukeutumisessa, ehostamisessa, silmälasien valinnassa ja kampaustyylin valinnassa unohtamatta kuitenkaan liikuntaa, älyjumppaa ja terveyden- sekä ihonhoitoa. Myös plastiikakirurgiaa ja veistä vaatimattomia kauneudenhoitotoimenpiteitä esitellään. Samoin kartoitetaan muuttunutta tapakulttuuria ja vaatehuoltoa uudet materiaalit muistaen.