Kaaos- ja ideakirja on tarkoitettu itsehoitoon ja terapeuttiseen käyttöön. Se auttaa vähentämään stressiä ja arkielämän paineita mielekkäällä tavalla. Kaksipuolinen kirja on toiminnallinen stressinkesyttäjä selkeästi seurattavine ohjeineen. Ensimmäinen osa keskittyy kaaoksen hallintaan ja toinen edistämään ideointia ja luovuutta.

Kirjaa suositellaan apatiaan tai masennukseen taipuvaiselle tai hänelle, joka kaipaa kiireiseen elämäänsä "sitä jotakin". Kirjan avulla voidaan kehittää itsetuntemusta - monet käyttäjät ovatkin sanoneet kirjalla olevan terapeuttisia vaikutuksia.

Kirja on omiaan silloin, kun tavoitellaan nopeaa helpotusta stressiin tai meneillään olevaan kaoottiseen elämäntilanteeseen. Kirjan tuoma helpotus on pitkäkestoinen, koska sen säännöllisellä käytöllä voidaan ylläpitää tasapainoa ja mielenrauhaa.