Liiku leikkien ja kehitä hauskalla tavalla itsetuntoa sekä keskittymiskykyä.

Lapsella on luontainen kyky heittäytyä joogaan ennakkoluulottomasti ja muuttua arkailematta asanoiden delfiineiksi, krokotiileiksi tai norsuiksi. Kirjassa esitellään 20 eläintä, joiden asentojen matkiminen tuo liikkumiseen iloa.