[Suomen joogaliitto] Sivumäärä: 28 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Painos: 9. p. Julkaisuvuosi: 2007, 05.01.2012 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Aloittelevalle joogaajalle tarkoitettua taustatietoa ja viisi lyhyttä joogaharjoitusta piirroksin ja selostuksin. Oiva apu kaikille kotona joogaaville.