Edes erittäin älykkäät, hyvin menestyneet ihmiset eivät usein tiedä, miksi he onnistuvat tai epäonnistuvat. Palkittu sosiaalipsykologi Heidi Grant Halvorson on tutkinut onnistumista vuosia ja todennut, että vaikka meillä kaikilla on tavoitteita, harva ymmärtää, miksi emme saavuta niitä. Tässä käytännönläheisessä ja mukaansa tempaavassa kirjassaan hän porautuu tavoitteen saavuttamisen ytimeen ja antaa käyttöömme onnistumisen välineet.

Kaikkien strategioiden, jotka Onnistu esittelee, on osoitettu toimivan arkielämässä. Tohtori Grant Halvorson kuvailee odottamattomia oivalluksia ja kertoo havainnollistavia tarinoita, joista monet ovat peräisin hänen omista tutkimuksistaan. Ne voivat auttaa meitä välittömästi riippumatta siitä haluamme tavoittaa:

- aseta tavoite, johon päätä pyrkiä vastuksista huolimatta- kehitä tahdonvoimaasi, jota voit vahvistaa samalla tavoin kuin lihasta- vältä sellaista myönteistä ajattelua, joka voi johta epäonnistumiseen- luo ympäristö, joka auttaa sinua voittamaan