Denna bok beskriver och förklarar golfens positiva medicinska och hälsobefrämjande effekter och hur golf inverkar på livskvalitet och välmående.
Golfens effekt på olika ohälsotillstånd såsom högt blodtryck, högt kolesterolvärde och vuxendiabetes behandlas.
Boken beskriver också en hälsosam golfsving, tipsar om sätt att bemästra ledbesvär och ger goda råd om mat och dryck under en 18-hålsrunda.
Med friska slag är en bok för aktiva och blivande golfare som vill få bekräftat den medicinska nyttan av regelbundet golfspel. Den är skriven på ett lättillgängligt och pedagogiskt sätt vilket tillsammans med en medicinsk ordförklaringslista gör den tillgänglig för alla. Den ger också ett gott stöd för läkare, sjuksköterskor, sjukgymnaster och idrottslärare som behöver ett inspirerande uppslagsverk i ämnet golf och hälsa.