Ichigo ichie : hetkessä elämisen taito japanilaisittain
Ichigo ichie on japanilainen ajattelutapa, joka kannustaa vaalimaan jokaista hetkeä kuin kallista aarretta. Ichigo ichie vapauttaakin menneen murehtimisesta ja tulevan pelkäämisestä, auttaa nauttimaan havaintojen tekemisestä sekä kohentamaan ihmissuhteita.
Valencialaissyntyinen Héctor García (s. 1981) on asunut Tokiossa vuodesta 2004. Hänen kirainet.com-sivustollaan on yli miljoona seuraajaa.
Francesc Miralles (s. 1968) on Barcelonassa syntynyt musiikin ja kirjallisuuden monilahjakkuus ja psykologiaan ja henkisyyteen erikoistunut toimittaja. Kirjaa tehdessään he asuivat satavuotiaiden kylässä perehtyäkseen näiden elämäntyyliin.