SULJE VALIKKO

avaa valikko

Tukan Förlag
Sivumäärä: 128 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1
Julkaisuvuosi: 2014, 29.10.2014 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi
Kom i form med snabba övningar som du lätt hinner med i din stressiga vardag. Träna 6 minuter på morgonen är uppdelad i fyra praktiska huvudkapitel så att du kan välja mellan att träna hela kroppen, stretcha musklerna, arbeta med höfterna och låren eller få fram den perfekta, platta magen. Denna bok innehåller:

Tips om hur du kommer i gång

Uppvärmnings- och nedvarvningsövningar

Tydliga steg-för-steg-instruktioner med bilder

Träningsprogram för såväl nybörjare som vana utövare



Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Träna 6 minuter på morgonenzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789187753305
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste