SULJE VALIKKO

avaa valikko

Younger Next Year for Women: Live Strong, Fit, and Sexy - Until You're 80 and Beyond
37,90 €
WORKMAN PR
Sivumäärä: 383 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2007, 01.10.2007 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
This is the book that can show us how to turn back our biological clocks - how to put off 70 per cent of the normal problems of aging (weakness, sore joints, bad balance) and eliminate 50 per cent of serious illness and injury. The key to the program is found in Harry's Rules: exercise six days a week; don't eat crap; and, connect and commit to others. There are seven rules all together, based on the latest findings in cell physiology, evolutionary biology, anthropology, and experimental psychology. Dr. Lodge explains how and why they work - and Chris Crowley, who is living proof of their effectiveness (skiing better today, for example, than he did twenty years ago), gives the just-as-essential motivation.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tuotteella on huono saatavuus ja tuote toimitetaan hankintapalvelumme kautta. Tilaamalla tämän tuotteen hyväksyt palvelun aloittamisen. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Younger Next Year for Women: Live Strong, Fit, and Sexy - Until You're 80 and Beyondzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780761147749
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste