Naukowcy niemieccy stwierdzili, ze ograniczenie ilosci cukru w pozywieniu hamuje lub wrecz zabija komorki rakowe. Prezentowana dieta pozbawia raka pokarmu i utrudnia mu rozprzestrzenianie sie. Chroni tez przed rozwojem cukrzycy, chorob serca i ukladu krazenia czy choroby Alzheimera. Ksiazka zawiera szczegolowy jadlospis na 28 dni, ponad 100 przepisow na zdrowe dania, przekaski, desery oraz oznakowana kolorami liste produktow zywnosciowych: zakazanych, dozwolonych z umiarem i zalecanych.