Nuorempi ensi vuonna kertoo, kuinka biologista kelloaan voi kääntää taaksepäin, muuttua vuosia nuoremmaksi ja elää tarmoa täynnä. Lääkäri Harry kertoo mitä tehdä, potilas Chris kertoo miten. Noudata heidän innostavia sääntöjään ja huomaat pääseväsi elämäsi vireeseen. Nuorempi ensi vuonna on miesten puhetta miehille, mutta nainen hyötyy yhtä paljon sen lukemisesta. Olitpa 35- tai 65-vuotias, voit päättää tänään olevasi ensi vuonna nuorempi. Tämän kirjan avulla onnistut varmasti.