Tässä teoksessa yhdistyvät taolainen viisaus sekä elämäntaitokirjailija Byron Katien opetukset itsetutkiskelusta ja sen viitoittamasta tiestä tasapainoiseen ja täyttymykselliseen elämään. Katien aviomies, taolaisuuden asiantuntijan Stephen Mitchellin valitsemat lyhyet taolaiset säkeet toimivat Katien inspiraationa hänen puhuessaan kaikkein tärkeimmistä ihmiselämän aspekteista - elämästä ja kuolemasta, hyvästä ja pahasta, rakkaudesta, työstä ja täyttymyksen kokemuksesta.

Eteläkalifornialainen liikenainen ja perheenäiti Byron Kathleen Reid sairastui kolmekymppisenä vakavaan masennukseen. Kymmenen vuoden masennuskierre päättyi, kun hän eräänä aamuna helmikuussa 1986 oivalsi jotakin mullistavaa. Hän käsitti, että vapaus ja kärsimys ovat molemmat valintoja ja koki syvän sisäisen selkeyden tunteen. Bestsellerkirjailija ja kouluttaja Byron Katie ei ole sitoutunut mihinkään uskontoon tai ajatussuuntaan.