Syyllisyydentunne ei aina kerro todellisesta syyllisyydestä. Oikea ja väärä syyllisyys sekoittuvat helposti ja jopa vahvistavat toisiaan. Molemmat ovat raskaita taakkoja, mutta aivan eri asioita keskenään. Ne syntyvät eri tavoin, siksi niistä vapaudutaankin eri tavoin.

Teos opastaa viisaasti tunnistamaan syyllisyydentunteiden viestejä, niiden alkuperää ja eroja sekä vaikutusta omaan elämään ja ihmissuhteisiin. Tarjolla on runsaasti vinkkejä, miten kohdata omat sitkeät itsesyytökset ja toisten aiheettomat syyllistämiset. On mahdollista löytää tie armolliseen ja arvokkaaseen elämään, terveen itsearvostuksen kokemuksiin. Kirjassa on rohkaisun sanoja myös Jumalan edessä syyllisyyttään pohtiville.

ANNA-LIISA VALTAVAARA on espoolainen kirjailija, joka on tehnyt pitkän työuran Kansan Raamattuseuran julistustyöntekijänä. Aiemmin ilmestyneitä: mm. suuren suosion saavuttanut teos Kiltteydestä kipeät (2003; useita painoksia) sekä Ainako anteeksi? (2005), Oikein kiltit (2007) ja Huolena huolehtiminen (2009).