Joogan viisaus auttaa myös mielen hallinnassa!

Japji Sahib - Mielen joogaa on käytännöllinen elämäntaito-opas niille, jotka etsivät elämäänsä tarkoitusta ja mielekkyyttä henkisyydestä.

Japji on Guru Naanakin välittämä pyhä teksti keskiajan Intiasta, ja häkellyttävän ajankohtainen meidän aikanamme. Teija Enorannan suomennos nostaa tekstistä esiin lohdun, rakkauden ja sallivuuden sanoman tueksi arkiseen elämään. Enorannan oman kokemuksen pohjalta laaditut selitykset avaavat säkeiden taustoja, merkityksiä ja vaikutuksia ja ohjaavat niiden käyttöön mielen hallinnan välineinä. Japjin viisaudesta voi jokainen ammentaa osansa, vaikka fyysinen jooga ei kiinnostaisikaan.

Teija Enoranta, henkiseltä nimeltään Shabad Deep Kaur, on kundaliinijoogan ja integraalijoogan opettaja, jolle elämä on joogaa ja jooga elämää. Teijan työpajat tunnetaan voimakkaina muutoksen foorumeina Suomessa ja ulkomailla. Mantrameditaatio, pyhässä ja arjessa kaikuva äänivirta on hänelle inspiraation ja voiman lähde, josta syntyy innostus opettamiseen, kirjoittamiseen ja musiikkiin.



Teija Enorannan kotisivu


Japji Sahib Yoga of the Mind Facebookissa


Shabad Deep Kaur Facebookissa