SULJE VALIKKO

avaa valikko

Shawn Stevenson | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 10 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Sleep Smarter
Shawn Stevenson
Hay House UK Ltd (2016)
Pehmeäkantinen kirja
15,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Здоровый сон. 21 шаг на пути к хорошему самочувствию
Shawn Stevenson
Манн, Иванов и Фербер (2018)
Kovakantinen kirja
20,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eat Smarter - Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
Shawn Stevenson
Little, Brown & Company (2021)
Kovakantinen kirja
25,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Sleep Smarter - 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to A Better Body, Better Health, and Bigger Success: A Longevity Book
Shawn Stevenson
Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale (2016)
Kovakantinen kirja
26,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Sleep Smarter
Shawn Stevenson
Brilliance Audio (2016)
Digitaalinen tallenne, määrittelemätön
60,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Sonno facile. 21 strategie per sconfiggere l'insonnia, avere la mente lucida, vivere più a lungo
Shawn Stevenson
Sperling&Kupfer (2017)
Pehmeäkantinen kirja
51,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Jeder Mensch kann schlafen lernen
Shawn Stevenson
Droemer Knaur (2017)
Pehmeäkantinen kirja
17,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Dormir Inteligentemente
Shawn Stevenson
Edaf Antillas (2019)
Pehmeäkantinen kirja
22,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eat Smarter - Use the Power of Food to Reboot Your Metabolism, Upgrade Your Brain, and Transform Your Life
Shawn Stevenson
Little Brown and Company
CD-äänilevy
84,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Eat Smarter Family Cookbook - 100 Delicious Recipes to Transform Your Health, Happiness, and Connection
Shawn Stevenson
Little, Brown & Company (2023)
Kovakantinen kirja
30,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Sleep Smarter
15,50 €
Hay House UK Ltd
Sivumäärä: 296 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2016, 06.09.2016 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Unlock your body's natural ability to sleep soundly and learn how to boost your energy, lose weight, and improve your overall health and wellbeing.

When it comes to health, there is one criminally overlooked element: sleep. Good sleep helps you shed fat for good, stave off disease, stay productive and improve virtually every function of your mind and body. When a degenerative bone disease crushed Shawn Stevenson's dream of becoming a professional athlete and restricted his ability to function normally in daily life, Shawn took his health into his own hands. Through better sleep and optimized nutrition, he not only healed his body but also achieved fitness and business goals he never thought possible.

Now in Sleep Smarter, Shawn shares easy tips and tricks to discover the best sleep and best health of your life. With a 14-Day Sleep Makeover, you'll learn:
- How to create the ideal sleep sanctuary
- How to hack sunlight to regulate your circadian rhythms
- Which clinically proven sleep nutrients and supplements you need and why
- Stress-reduction exercises and fitness tips to keep you mentally and physically sharp... and more!

Sleep Smarter is the much-needed guide for achieving the rest, energy and life you truly deserve.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Sleep Smarterzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781781808368
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste