Isän kanssa arkena ja sunnuntaina on isien puheenvuoro heidän omasta asiastaan - isyydestä. Äänessä ovat tavalliset isät, yhtä lailla ne, jotka asuvat lastensa kanssa, kuin ne, jotka asuvat eri osoitteissa.
Kirjassa keskitytään kouluikäisten lasten ja heidän isiensä yhteiseen olemiseen ja tekemiseen. Siinä kuvataan arjen kokemuksia, erilaisia selviytymistarinoita ja jaetaan ruohonjuuritason hiljaista tietoa. Puheenvuoron saavat myös isien ja lasten yhteistä toimintaa organisoivat sekä isien ja lasten parissa työskentelevät ammattilaiset. Kirja tarjoaa ideoita isien ja lasten yhteisen toiminnan järjestämiseen sekä rohkaisee yksittäisiä isiä ja yhteisöjä vahvistamaan isän ja lapsen suhdetta.
Isän kanssa arkena ja sunnuntaina sopii miehelle, joka on vasta isyystaipaleensa alussa tai on kulkenut sitä jo jonkin matkaa. Jos eväät on jo syöty, tämä kirja haluaa kannustaa jatkamaan. Kirjassa on myös käytännöllistä tietoa isä-lapsi-toiminnan järjestäjille ja sitä suunnitteleville.