Tekijä: Johanna Gillbro; Reija Rasinkangas (käänt.) Kustantaja: Minerva Kustannus Oy (2019) Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää EUR 29,90 |
Katso myös |
Tekijä: Terhi Ruutu Kustantaja: Terhi Ruutu (2021) Saatavuus: Noin 14-17 arkipäivää EUR 29,00 |
Tekijä: Range Santra Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: 15.05.2024 EUR 33,90 |
Tekijä: Kiti Müller; Ulla Broms; Kristina Laaksonen Kustantaja: Bazar (2023) Saatavuus: 1 arkipäivä EUR 31,90 |
Tekijä: Markku Partinen; Anne Huutoniemi Kustantaja: Docendo (2024) Saatavuus: 01.10.2024 EUR 31,10 |
Tekijä: Jon Kabat-Zinn; Tuikku Ljungberg (käänt.) Kustantaja: Viisas Elämä Oy (2024) Saatavuus: 22.05.2024 EUR 32,90 |
| |
Ensimmäinen kokonaisvaltainen ihonhoito-opas, joka auttaa ymmärtämään ihon rakennetta ja toimintaa, murtaa monia ihonhoitoon ja kosmetiikkaan liittyviä myyttejä sekä opastaa tulkitsemaan kosmetiikan tuoteselosteita ja valitsemaan omalle iholle oikeat tuotteet.
Terve iho on kaunis. Tutkija Johanna Gillbron teos perustuu uusimpiin tieteellisiin tutkimustuloksiin mm. ihon mikrobiomista sekä ravinnon ja bakteerien vaikutuksesta ihon terveyteen.
Teos haastaa kosmetiikkateollisuuden lanseeraamat ihonhoitorutiinit ja murtaa käsityksen siitä, että ihonhoitotuote on sitä tehokkaampi, mitä kalliimpi se on. Gillbro selvittää, mitä markkinoilla olevat ihonhoitotuotteet sisältävät, ja kertoo mitä ainesosia tuoteselosteista kannattaa etsiä sekä mitä ainesosia tulisi välttää. Kaikki kosmeettiset tuotteet ja pesuaineet sisältävät kemikaaleja, joille ihminen altistuu välittömästi. Siksi niiden koostumuksesta ja haitoista tulisi kuluttajalla olla tarkat tiedot.
Ihon terveyteen vaikutetaan myös sisältäpäin. Kirja kertoo seikkaperäisesti ihon ja suoliston yhteydestä ja antaa hyvät neuvot ihon hyvinvointia edesauttavasta ravinnosta.
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 arkipäivässä
|