SULJE VALIKKO

avaa valikko

Martha Beck | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 153 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Beyond anxiety : curiosity, creativity and finding your life's purpose
Martha Beck
Little, Brown Book Group (2025)
Pehmeäkantinen kirja
17,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Löydä pohjantähtesi : kuinka tavoitat polkusi
Martha Beck; Mirja Muurinen (suom.)
Viisas Elämä Oy (2020)
Pehmeäkantinen kirja
27,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finding Your Own North Star - How to claim the life you were meant to live
Martha Beck
Little, Brown Book Group (2003)
Pehmeäkantinen kirja
13,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Way of Integrity
Martha Beck
Penguin Publishing Group (2021)
Kovakantinen kirja
22,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Onnellisuusdieetti
Martha Beck
Basam Books Oy (2011)
19,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finn din egen Polstjärna
Martha Beck
Damm Förlag AB (2002)
Kovakantinen kirja
22,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finn din egen polstjärna : lär dig hitta rätt på livets väg!
Martha Beck
Damm förlag (2004)
Pehmeäkantinen kirja
7,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Way of Integrity - Finding the path to your true self
Martha Beck
Little, Brown Book Group (2021)
Pehmeäkantinen kirja
15,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Finding Your Own North Star
Martha Beck
Harmony/Rodale (2002)
Pehmeäkantinen kirja
46,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Das Polaris-Prinzip
Martha Beck
Integral (2002)
Kovakantinen kirja
51,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Joy Diet: 10 Daily Practices for a Happier Life
Martha Beck
CROWN ARCHETYPE (2003)
Kovakantinen kirja
46,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Enjoy your life. 2 CDs
Martha Beck
Campus Verlag GmbH (2004)
CD-levy
55,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Follow Your North Star
Martha Beck
Sounds True Inc (2005)
CD-äänilevy
72,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Wisdom from Finding Your Own North Star
Martha Beck
PETER PAUPER (2005)
Kovakantinen kirja
29,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Expecting Adam - A true story of birth, transformation and unconditional love
Martha Beck
Little, Brown Book Group (2001)
Pehmeäkantinen kirja
10,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Leaving the Saints
Martha Beck
Penguin Random House LLC (2006)
Pehmeäkantinen kirja
16,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Leaving The Saints - One child's story of survival and hope
Martha Beck
Little, Brown Book Group (2006)
Pehmeäkantinen kirja
15,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Enjoy your life
Martha Beck
Piper Verlag GmbH (2007)
Pehmeäkantinen kirja
36,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Four Day Win - End Your Diet War and Achieve Thinner Peace
Martha Beck
Rodale Press (2007)
Kovakantinen kirja
58,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Four-Day Win: How to End Your Diet War and Achieve Thinner Peace Four Days at a Time
Martha Beck
SIMON&SCHUSTER (2006)
CD-levy
75,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Beyond anxiety : curiosity, creativity and finding your life's purpose
17,30 €
Little, Brown Book Group
Sivumäärä: 336 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2025, 07.01.2025 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
From bestselling author Martha Beck, a new path to overcoming anxiety by awakening the creativity within.

We live in an epidemic of anxiety. Most of us assume that the key to overcoming it is to think our way out. And for a while it works. But there is always something that sends us back into the anxious spiral we've been trying to climb out of.

In Beyond Anxiety, Dr Martha Beck explains why anxiety is skyrocketing around you, and likely within you. She also tells you how to not only reduce your anxiety but use it to propel you into a life filled with peace, meaning, and joy.

Using a combination of the latest neuroscience as well as her background in sociology and coaching, Beck explains how our brains tend to get stuck in an 'anxiety spiral,' a feedback system that can increase anxiety indefinitely. To climb out, we must engage different parts of our nervous system - the parts involved in creativity. Beck provides instructions for engaging the 'creativity spiral,' in a process that not only shuts down anxiety but leads to innovative problem solving, a sense of meaning and purpose, and joyful, intimate connection with others - and with the world.

The opposite of anxiety, it turns out, is a wonderful new way of life - one that can calm and inspire us as individuals and help us become a source of healing for everything around us.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tulossa! Tuote ilmestyy 07.01.2025. Voit tehdä tilauksen heti ja toimitamme tuotteen kun saamme sen varastoomme. Seuraa saatavuutta.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Beyond anxiety : curiosity, creativity and finding your life's purposezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9780349441719
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste