Makke Leppänen | Akateeminen Kirjakauppa

Jokainen meistä tietää, miten helppoa toimiminen ja tekeminen on, kun itseluottamuksemme on kunnossa. Tosi asia on, että jokainen meistä ilmestyi tähän maailmaan rajattomalla itseluottamuksella ja alituisen oppimishaluisella mielellä varustettuna. Rajaton itseluottamus ja sammumaton palo oppia uutta mahdollistivat sen, että kehittymisemme ensimmäisinä elinvuosinamme oli lähes eksponentiaalista.

Harva meistä kuitenkin tuntee oloaan rajattoman itsevarmaksi enää vanhemmalla iällä. Mikä estää meitä kokemasta sitä samaa rajattoman itseluottamuksen tilaa aikuisena kuin koimme niin usein lapsena?

Vallalla olevan ajattelutavan mukaan itseluottamus, ja samalla kaikki muut tunnetilat, ovat seurausta itsemme ulkopuolisista tekijöistä ja olosuhteista. Tämän kirjan tarkoitus on vetää matto alta tältä ajattelutavalta ja esitellä aivan uudenlainen ymmärrys ihmismielen toiminnasta ja kokemuksemme syntytavasta. Itseluottamus on luontainen perustilamme ihmisinä ja vain väärinymmärrys ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta sisäiseen olotilaamme luo illuusion itseluottamuksen puutteesta. Kun tämä väärinymmärrys poistetaan, jäljellä jää luontainen itseluottamus ja itsevarmuus. Menestyminen ja onnistuminen ovat tämän mentaalisten esteiden poistamisprosessin väistämättömiä seurauksia.

Makke Leppänen on seniorijääkiekkomaalivahti, mentaalivalmentaja ja ylemmän johdon coach. Hän on Suomen johtavia asiantuntijoita urheilijoiden ja johtajien mindsetin kehittämisen alueella ja toiminut mm. 7 vuotta pesäpallon ammattivalmentajana Sotkamon Jymyssä. Makke on kirjoittanut useita ihmisten itseluottamukseen ja psyykkisten vahvuuksien kehittämiseen liittyviä kirjoja. Tällä hetkellä hän auttaa eri lajien maajoukkuetason urheilijoita ja -joukkueita kehittämään mentaalisia valmiuksiaan ja suorituskykyään kilpailutilanteissa.

Niko Leppänen on transformatiivinen valmentaja, puhuja ja kirjoittaja. Hän on ensimmäisiä suomalaisia, joka on tutustunut ns. kolmen prinsiipin ymmärrykseen ihmismielen toiminnasta. Niko on perustanut 3P-Akatemian, jonka kautta hän auttaa muita ymmärtämään paremmin oman mielensä toimintaa, löytämään ratkaisuja elämän heittämiin haasteisiin ja saamaan itsestään enemmän irti niin mentaalisella kuin fyysisellä tasolla.