KIRJAUDU

ostoskori

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Lucy Wyndham-Read | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 12 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

BODY : KEHON MUOKKAUSSUUNNITELMA

Lucy Wyndham-Read; Tom Miles (valokuv.); Danny Bird (valokuv.); Sirpa Vuento (käänt.)
Readme.fi (2014)
Kovakantinen kirja

38,90 €

TRÄNA HEMMA! : SNABBT I FORM UTAN GYM

Lucy Wyndham-Read; Mia Ruthman (övers.)
Bonnier Impact (2008)
Kovakantinen kirja

10,40 €

NO-GYM WORKOUT

Lucy Wyndham-Read
Rodale (2007)
Pehmeäkantinen kirja

41,30 €

TREENAA KOTONA: KIINTEYTÄ, POLTA RASVAA, VÄHENNÄ SENTTEJÄ-TULOKSET JO 6

Lucy Wyndham-Read
Rasalas-instituutti oy (2007)
Pehmeäkantinen kirja

48,10 €

HIIT - HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

Lucy Wyndham-Read
Meyer&Meyer Sport (UK) Ltd (2015)
Pehmeäkantinen kirja

42,70 €

BODY TONING FOR WOMEN - BODYWEIGHT TRAINING / NUTRITION / MOTIVATION - 21 DAYS IS ALL IT TAKES

Lucy Wyndham-Read
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd (2015)
Pehmeäkantinen kirja

14,60 €

HIIT - HIGH INTENSITY INTERVAL TRAINING

Lucy Wyndham-Read
Meyer + Meyer Fachverlag (2015)
Pehmeäkantinen kirja

41,50 €

THE FASTEST DIET AND WORKOUT EVER

Lucy Wyndham-Read
New Holland Publishers (2015)
Pehmeäkantinen kirja

46,20 €

WALK OFF THE WEIGHT: FITNESS - NUTRITION - ANTI-AGING 21 DAYS IS ALL IT TAKES

Lucy Wyndham-Read
MEYER&MEYER SPORT (2016)
Pehmeäkantinen kirja

42,80 €

ZEJDZ Z WAGI

Lucy Wyndham-Read
Rea (2016)
Pehmeäkantinen kirja

38,80 €

BODYWEIGHT TRAINING FÜR FRAUEN

Lucy Wyndham-Read
Meyer + Meyer Fachverlag (2016)
Pehmeäkantinen kirja

41,40 €

7-MINUTE BODY PLAN

Lucy Wyndham-Read
DK Publishing (Dorling Kindersley) (2020)
Pehmeäkantinen kirja

49,90 €

Hae lisää...

Body : kehon muokkaussuunnitelma

Lucy Wyndham-Read, Tom Miles (valokuv.), Danny Bird (valokuv.), Sirpa Vuento (käänt.)

38,90 €

Readme.fi
Sivumäärä: 150 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Painos: 1. p.
Julkaisuvuosi: 2014, 02.01.2014 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Jo kuuden viikon kuluttua voit näyttää paremmalta kuin koskaan aiemmin – ja myös tuntea olosi sen mukaiseksi. Sinun ei tarvitse luopua vapaa-ajastasi tai kuluttaa paljon rahaa tulosten saavuttamiseksi.

Maailman suosituimpiin personal trainereihin kuuluvan Lucy Wyndham-Readin laatimaa Kehon muokkaussuunnitelmaa on helppo noudattaa, ja se sopii kiireisimpiinkin aikatauluihin. Ohjelma kiinteyttää, antaa energiaa ja tuo lisää itseluottamusta. Aloita jo tänään, niin näet uuden minäsi nopeammin kuin uskoit edes mahdolliseksi.

Body – Kehon muokkausohjelma:
• sisältää kuusi viikkoa kestävän, vaiheittain etenevän suunnitelman, jonka jokainen voi toteuttaa
• polttaa rasvaa ja kiinteyttää reisiä, käsivarsia, pakaroita ja rintoja
• saa aikaan selvästi näkyviä tuloksia vain 15 minuutissa päivässä
• sisältää ateriasuunnitelman, josta ei jää nälän tunnetta
• sisältää kotona tehtävän harjoitusohjelman, jonka noudattamiseen ei tarvita kalliita välineitä ja laitteita
• sisältää terveys- ja kauneusvinkkejä, joiden avulla näytät säteilevältä

Loppuunmyyty

Myymäläsaatavuus