SULJE VALIKKO

avaa valikko

Jon Hershfield | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 24 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Everyday Mindfulness for OCD - Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
Jon Hershfield; Shala Nicely
New Harbinger Publications (2017)
Pehmeäkantinen kirja
14,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Mindfulness Workbook for OCD: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Th
Jon Hershfield; Tom Corboy
NEW HARBINGER PUBN (2013)
Pehmeäkantinen kirja
49,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
When a Family Member Has OCD - Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Dis
Jon Hershfield
New Harbinger Publications (2016)
Pehmeäkantinen kirja
20,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
When a Family Member Has OCD - Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Dis
Jon Hershfield
ReadHowYouWant (2016)
Pehmeäkantinen kirja
63,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne
Jon Hershfield
Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellonskiego (2016)
Pehmeäkantinen kirja
49,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Overcoming Harm OCD - Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
Jon Hershfield; Jonathan Grayson
New Harbinger Publications (2019)
Pehmeäkantinen kirja
17,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The OCD Workbook for Teens - Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Jon Hershfield
New Harbinger Publications (2021)
Pehmeäkantinen kirja
15,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Overcoming Harm OCD - Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)
Jon Hershfield
ReadHowYouWant (2020)
Pehmeäkantinen kirja
29,60
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Everyday Mindfulness for Ocd - Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
Jon Hershfield; Shala Nicely
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
46,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Everyday Mindfulness for Ocd - Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
Jon Hershfield; Shala Nicely
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
46,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Everyday Mindfulness for Ocd - Tips, Tricks & Skills for Living Joyfully
Jon Hershfield; Shala Nicely
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
46,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
When a Family Member Has Ocd Lib/E - Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsi
Jon Hershfield
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
51,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
When a Family Member Has Ocd - Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Dis
Jon Hershfield
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
51,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
When a Family Member Has Ocd - Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Dis
Jon Hershfield
Julkaisija: Tantor Audio (2021)
CD-äänilevy
51,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Intrusive Thoughts Toolkit - Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts
Jon Hershfield; Tom Corboy; Sally M. Winston; Martin N. Seif; Catherine M Pittman
New Harbinger Publications (2023)
Pehmeäkantinen kirja
16,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Mindfulness Workbook for OCD - A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral T
Jon Hershfield and Tom Corboy
ReadHowYouWant (2021)
Pehmeäkantinen kirja
40,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The OCD Workbook for Teens - Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print
Jon Hershfield
ReadHowYouWant (2021)
Pehmeäkantinen kirja
31,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Guía práctica de mindfulness para el TOC : un manual para superar las obsesiones y las compulsiones mediante el mindfulness y la
Jon Hershfield; Tom Corboy
Desclée De Brouwer (2020)
Pehmeäkantinen kirja
65,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Intrusive Thoughts Toolkit - Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)
Jon Hershfield
ReadHowYouWant (2023)
Pehmeäkantinen kirja
30,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Everyday Mindfulness for OCD - Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully [Standard Large Print 16 Pt Edition]
Jon Hershfield; Shala Nicely
ReadHowYouWant (2018)
Pehmeäkantinen kirja
34,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Everyday Mindfulness for OCD - Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
14,50 €
New Harbinger Publications
Sivumäärä: 200 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2017, 30.11.2017 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
If you've been diagnosed with OCD, you already understand how your obsessive thoughts, compulsive behavior, and need for rituals can interfere with everyday life. Maybe you've already undergone therapy or are in the midst of working with a therapist. It's important for you to know that life doesn't end with an OCD diagnosis. In fact, it is possible to not only live with the disorder, but also live joyfully. This practical and accessible guide will show you how.

In Everyday Mindfulness for OCD, you will discover how you can stay one step ahead of your OCD. You'll learn about the world of mindfulness, and how living in the present moment non-judgmentally is so important when you have OCD. You'll also explore the concept of self-compassion; what it is, what it isn't how to use it, and why people with OCD benefit from it. Finally, you'll discover daily games, tips, and tricks for outsmarting your OCD, meditations and mindfulness exercises, and much, much more.

Living with OCD is challenging; but it doesn't have to define you. If you are tired of focusing on how you are living with OCD is and are looking for fun ways to make the most of your unique self, this book will be a breath of fresh air.

Foreword by: C. Alec Pollard

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 3-4 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Everyday Mindfulness for OCD - Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfullyzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781626258921
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste