SULJE VALIKKO

Englanninkielisten kirjojen poikkeusaikata... LUE LISÄÄ

avaa valikko

Jenna Meade | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 2 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Follow Your Breath
Emma Power; Jenna Meade
Hardie Grant Books (2023)
Kovakantinen kirja
15,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Respiración Consciente - Técnicas Y Ejercicios Para Transformar Tu Vida
Emma Power; Jenna Meade
Cinco Tintas (2024)
Kovakantinen kirja
56,10
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Follow Your Breath
15,40 €
Hardie Grant Books
Sivumäärä: 176 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2023, 04.01.2023 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
Follow Your Breath is a practical introduction to life-changing breathing techniques, offering a 'breathwork menu' so you can turn to the page according to what you need at any given time and access this incredible life hack.

Whether it’s calming down, sparking up, preparing for physical activity, settling in for a deep meditation, dealing with a health or sinus issue, focusing for a test, managing insomnia or wanting to get a natural euphoric high, Follow Your Breath has you covered. Breath activates communication pathways between the mind and body to positively affect our emotions, and we can even use the breath as a vehicle to shift our level of consciousness. In Follow Your Breath you are offered a range of easy-to-follow practices with step-by-step instructions, diagrams and post-practice notes so you can start shifting your mental state today. 

By using this book you’ll unlock one of the greatest – and most accessible – life hacks. Your breath will become your personal, pocket-ready superpower that you can pull out anywhere, anytime – no complicated equipment needed.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Follow Your Breathzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781743797952
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste