Auriart Sivumäärä: 208 sivua Asu: Pehmeäkantinen kirja Julkaisuvuosi: 2011, 01.03.2011 (lisätietoa) Kieli: Suomi
Etsitkö elämällesi suuntaa tai tietä toteuttaa unelmasi? Tarvitsetko lisää energiaa tai tyynempää mieltä? Askarruttavatko ihmissuhteet tai ammatinvalinta? Haluatko löytää kestävän ilon, onnen ja menestyksen? Elämä OM antaa käytännön työkaluja niin näiden kuin aivan pienten arkisten asioiden ratkaisuun.Tämä kirja perustuu Paramhansa Yoganandan, yhden kaikkien aikojen suurimman joogamestarin, opetuksiin. Opit hänen kehittämänsä energisointiharjoitukset, joilla voit pitää yllä ja kohentaa terveyttäsi, saada lisää energiaa ja ohjata sitä tahdonvoimalla. Opit myös yksinkertaisen ja tehokkaan meditaatiomenetelmän, joka auttaa sinua pysymään tyynenä ja keskittyneenä kaikissa haasteissasi. Opit soveltamaan rajajoogan ikiaikaisia viisauksia nykypäivän arkeesi sekä luotaamaan myös elämän peruskysymyksiä.Kirja rakentuu faktan ja fiktion hauskaan vuorotteluun. Elämä OM on samalla tarina 15-vuotiaasta Juuliasta, joka kohtaa heti kesälomansa alussa kiehtovan joogamestarin, Gita-mummon. Tapahtumat tihentyvät tämän mökin pihalla muutaman helteisen päivän aikana, aina yllättävää loppukohtausta myöten.
