SULJE VALIKKO

avaa valikko

Harri Angell | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 16 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Chair Pilates and Yoga - Seated Exercises to Improve Strength, Flexibility, Balance and Posture
Harri Angell
Bloomsbury Publishing PLC (2024)
Pehmeäkantinen kirja
19,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pilates for Runners - Everything you need to start using Pilates to improve your running - get stronger, more flexible, avoid in
Harri Angell
Bloomsbury Publishing PLC (2017)
Pehmeäkantinen kirja
48,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Record of the Class of Eighty-three, Brown University
Clifford Angell Harrington
Creative Media Partners, LLC (2016)
Pehmeäkantinen kirja
23,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Record of the Class of Eighty-three, Brown University
Clifford Angell Harrington
Creative Media Partners, LLC (2016)
Kovakantinen kirja
39,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Pilates for Living - Get stronger, fitter and healthier for an active later life
Harri Angell
Bloomsbury Publishing PLC (2018)
Pehmeäkantinen kirja
18,80
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Creation of Modern Quaker Diversity, 1830–1937
Stephen W. Angell; Pink Dandelion; David Harrington Watt
Pennsylvania State University Press (2023)
Kovakantinen kirja
168,40
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
The Creation of Modern Quaker Diversity, 1830–1937
Stephen W. Angell; Pink Dandelion; David Harrington Watt
Pennsylvania State University Press (2024)
Pehmeäkantinen kirja
47,30
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Apollos, Growth in Grace, the Golden Censer, the Christian Citizen (1843)
Jonathan Edwards; John Angell James; John Harris
INDYPUBLISH.COM (2009)
Pehmeäkantinen kirja
27,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Apollos, Growth in Grace, the Golden Censer, the Christian Citizen (1843)
Jonathan Edwards; John Angell James; John Harris
KESSINGER PUB CO (2009)
Kovakantinen kirja
46,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Casket of Four Jewels, for Young Christians
Jonathan Edwards; John Harris; John Angell James
Nabu Press (2010)
Pehmeäkantinen kirja
51,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Apollos, Growth in Grace, the Golden Censer, the Christian Citizen (1843)
Jonathan Edwards; John Angell James; John Harris
KESSINGER PUB CO (2010)
Kovakantinen kirja
71,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Final Cut bundle
Rick Young; Richard Harrington; Abba Shapiro; Robbie Carman; Dale Angell
Focal Press (2009)
Pehmeäkantinen kirja
69,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Record of the class of eighty-three, Brown University
Brown University. Class of; Harrington; Clifford Angell

16,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Casket of Four Jewels, for Young Christians
John Angell James; Jonathan Edwards; John Harris
Creative Media Partners, LLC (2016)
Kovakantinen kirja
75,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Casket of Four Jewels, for Young Christians
John Angell James; Jonathan Edwards; John Harris
Creative Media Partners, LLC (2023)
Kovakantinen kirja
38,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
A Casket of Four Jewels, for Young Christians
John Angell James; Jonathan Edwards; John Harris
Creative Media Partners, LLC
Pehmeäkantinen kirja
21,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Chair Pilates and Yoga - Seated Exercises to Improve Strength, Flexibility, Balance and Posture
19,40 €
Bloomsbury Publishing PLC
Sivumäärä: 192 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2024, 05.12.2024 (lisätietoa)
Kieli: Englanti
'The improvement in my strength, mobility and fluidity is remarkable. However rusty your body feels, I urge you to give it a try.' - Dame Sheila Hancock

Learn how seated exercise can help you lead a happy, healthy and active life. All you need is somewhere to sit.

If you find movement a challenge, have reduced mobility or are recovering from injury, seated movement is an enjoyable and beneficial alternative to more demanding workouts. Chair Pilates and Yoga is filled with tried and tested exercises to keep you fit and healthy – all while seated on a chair or using a chair as a prop.

Influenced by Pilates and yoga, these guided movements will help improve your flexibility, strength, balance, posture and breathing, and can reduce aches and pains.

Featuring step-by-step exercises that target different parts of the body, this manual is suitable for all levels and abilities. You can dip in when you need a quick stretch, or follow full-body routines when you have more time.

Along with tips and modifications, you will also find expert advice and motivational case studies from those who have already discovered the rewards of Chair Pilates and Yoga.

Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 4-5 viikossa | Tilaa jouluksi viimeistään 27.11.2024
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Chair Pilates and Yoga - Seated Exercises to Improve Strength, Flexibility, Balance and Posturezoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9781399415248
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste