Härmä Mikko | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 6 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

HYVÄ UNI - HYVÄ TYÖ

Tekijä: Härmä Mikko; Sallinen Mikael
Kustantaja: Työterveyslaitos (2008)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.

EUR 7,60

HYVINVOINTIA VUOROTYÖHÖN

Tekijä: Mikko "Härmä; Irja" Kandolin
Kustantaja: Työterveyslaitos (2009)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.

EUR 7,60

TOIMIVAT JA TERVEET TYÖAJAT

Tekijä: Hakola Tarja; Hublin Christer; Härmä Mikko; Kandolin Irja; Laitinen Jaana; Sallinen Mikael (työryhmä)
Kustantaja: Työterveyslaitos (2007)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.

EUR 29,70

TYÖTERVEYSHUOLTO EHKÄISEE VUOROTYÖN JA ELINTAPOJEN TERVEYSRISKEJÄ - TYYPIN 2 DIABETEKSEN SEULONTA JA EHKÄISY ILMAILUALAN TYÖTER

Tekijä: Viitasalo Katriina; Hemiö Katri; Härmä Mikko; Koho Anja; Lindström Jaana; Peltonen Markku; Puttonen Sampsa
Kustantaja: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos (2011)
Saatavuus: Noin 3-4 arkipäivää

EUR 23,00

UPPTÄCK DINA KRAFTKÄLLOR

Tekijä: Jari Hakanen; Kirsi Ahola; Mikko Härmä; Ritva Kukkonen; Mikael Sallinen
Kustantaja: Työterveyslaitos (2010)
Saatavuus: Tuote ei tilattavissa.

EUR 15,90

TYÖMATKALLA MAAILMALLA

Tekijä: Barbara Bergbom; Anneli Leppänen; Tuula Antti-Poika; Mikko Härmä; Kristiina Mukala
Kustantaja: Työterveyslaitos (2015)
Saatavuus: Noin 2-3 arkipäivää

EUR 30,10

Hyvä uni - hyvä työ

Härmä Mikko, Sallinen Mikael

7,60 €

Työterveyslaitos
Sivumäärä: 105 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: 1-4. painos
Julkaisuvuosi: 2008 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Mistä löytyy hyvä uni kiireen keskellä? Kuinka paljon unta tarvitsemme pysyäksemme toimintakykyisinä? Mitä uni merkitsee terveydellemme ja miten se vaikuttaa mielialaamme? Untamme säätelevät fysiologiset toiminnot ja lainalaisuudet. Uni ei kuitenkaan ole itsenäinen saareke, vaan siihen vaikuttaa kaikki valveaikainen käyttäytymisemme saunomisesta työn organisointiin. Työhön liittyvät tekijät ovat yleisimpiä univajeen syitä. Hyvä uni - hyvä työ pureutuu elämänrytmistä, työstressistä, poikkeavista työajoista ja aikaerorasituksesta johtuvaan unettomuuteen. Teoria ja käytäntö kulkevat teoksessa rinnakkain. Tutkimustietoa voi soveltaa työ- ja toimintakyvyn tukemisessa. Teos opastaa löytämään ratkaisuja univajeeseen ja ylläpitämään hyvää unta. Koko: 155 mm x 200 mm

Tuote ei tilattavissa.

Myymäläsaatavuus