SULJE VALIKKO
KIRJAUDU
| Laihdutusjumppaa (sis. dvd) - 4 x 15 minuuttia 21,30 € Kustannusosakeyhtiö Otava Sivumäärä: 128 sivua Asu: Kovakantinen kirja Julkaisuvuosi: 2010 (lisätietoa) Kieli: Suomi Liiku missä vain, milloin vain! Hauska ja tehokas, dvd-levyn sisältävä treenikirjasarja jatkuu.
Kukin kirja sisältää neljä vartin mittaista, vaihe vaiheelta kuvitettua harjoitusohjelmaa sekä dvd-levyn. Ohjelmat voi tehdä yksittäin tai yhdistää tehokkaaksi 30, 40 tai 60 minuutin treeniksi. 4 x 15 minuuttia laihdutusjumppaa tarjoaa tehokasta ja innostavaa kalorien polttoa aerobicin, juoksun, nyrkkeilyn ja tanssin muodossa. Aerobiset harjoitukset myös muokkaavat ja kiinteyttävät kehoa. 4 x 15 minuuttia virkistävää venyttelyä esittelee helppoja tapoja huoltaa kireitä ja jäykkiä lihaksia sekä virkistää mieltä. Mukana on niin herätteleviä harjoituksia kuin notkeutta, ryhtiä ja voimaa tuovia venyttelyjä. Loppuunmyyty
Myymäläsaatavuus
Näytä kaikki tuotetiedotISBN: 9789511242253 Tuotesarja: Asiasanat: |
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisäänRekisteröityminen |
Oma tili
Omat tiedotOmat tilaukset Omat laskut |
Lisätietoja
AsiakaspalveluTietoa verkkokaupasta Toimitusehdot Tietosuojaseloste |