KIRJAUDU

ostoskori

avaa valikko

DANNY PENMAN | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 54 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?

TIETOINEN LÄSNÄOLO (+ MP3-LINKKI) : LÖYDÄ RAUHA KIIREEN KESKELLÄ

Mark Williams; Danny Penman; Kirsi Ohrankämmen (käänt.)
Viisas Elämä Oy (2024)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

32,90 €

MINDFULNESS JA TERVEYS : NÄIN LIEVITÄT KIPUA JA STRESSIÄ JA PALAUTAT LUONNOLLISEN HYVINVOINNIN

Danny Penman; Vidyamala Burch
Viisas Elämä Oy (2016)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

19,10 €

DIN VÄG TILL MINDFULNESS : STEG FÖR STEG I ÅTTA VECKOR

Danny Penman; Mark Williams; Bitte Wallin (övers.)
Natur & Kultur Akademisk (2013)
Saatavuus: Loppuunmyyty
Kovakantinen kirja

22,20 €

ОСОЗНАННОСТЬ. КАК ОБРЕСТИ ГАРМОНИЮ В НАШЕМ БЕЗУМНОМ МИРЕ

Danny Penman; Mark Williams
Манн, Иванов и Фербер (2014)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

20,70 €

DEEPER MINDFULNESS - THE NEW WAY TO REDISCOVER CALM IN A CHAOTIC WORLD

Mark Williams; Danny Penman
Little, Brown Book Group (2023)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

22,90 €

MINDFULNESS - AN EIGHT-WEEK PLAN FOR FINDING PEACE IN A FRANTIC WORLD

Mark Williams; Danny Penman
Rodale Incorporated (2012)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

15,60 €

TIETOINEN LÄSNÄOLO (+MP3 LINKKI) : LÖYDÄ RAUHA KIIREEN KESKELLÄ MINDFULNESSIN AVULLA

Mark Williams; Danny Penman
Viisas Elämä Oy (2017)
Saatavuus: Loppuunmyyty
Pehmeäkantinen kirja

23,50 €

TANKEDIETEN : BRYT VANORNA! TÄNK POSITIVT! GÅ NER I VIKT!

Ben Fletcher; Karen Pine; Danny Penman; Kerstin Bernhoff (övers.)
Damm förlag (2007)
Saatavuus: Loppuunmyyty
Pehmeäkantinen kirja

18,10 €

TIETOINEN LÄSNÄOLO (+MP3 LINKKI) LÖYDÄ RAUHA KIIREEN KESKELLÄ

Williams Mark; Penman Danny
Basam Books Oy (2015)
Saatavuus: Loppuunmyyty
Pehmeäkantinen kirja

23,50 €

SCHMERZFREI DURCH ACHTSAMKEIT

Danny Penman; Vidyamala Burch
Rowohlt Taschenbuch (2015)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

13,60 €

SCHMERZFREI DURCH ACHTSAMKEIT

Danny Penman; Vidyamala Burch

Saatavuus: Hankintapalvelu
CD-äänilevy

41,70 €

MINDFULNESS FOR CREATIVITY

Dr Danny Penman
Little, Brown Book Group (2015)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

44,20 €

THE ART OF BREATHING

Dr Danny Penman
HarperCollins Publishers (2016)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

35,60 €

DE KUNST VAN HET ADEMEN

Danny Penman
Nieuwezijds b.v. (2017)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

39,90 €

L'ARTE DELLA MINDFULNESS. COME LIBERARSI DALLE ABITUDINI MENTALI E SVILUPPARE TALENTO E CREATIVITÀ

Danny Penman
Mondadori (2016)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

41,20 €

METODO MINDFULNESS. 56 GIORNI ALLA FELICITÀ

Danny Penman; Mark Williams
Mondadori (2016)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

41,60 €

MINDFULNESS DROGA DO KREATYWNOSCI

Danny Penman
Edgard (2017)
Saatavuus: Hankintapalvelu
Pehmeäkantinen kirja

37,60 €

EL ARTE DE RESPIRAR

DANNY PENMAN
PAIDOS (2017)
Saatavuus: Tilaustuote
Kovakantinen kirja

16,60 €

ICH ATME EIN, ICH ATME AUS

Danny Penman
Kösel-Verlag (2017)
Saatavuus: Tilaustuote
Pehmeäkantinen kirja

14,90 €

EL ARTE DE RESPIRAR

DANNY PENMAN
PAIDOS (2017)
Saatavuus: Tilaustuote
Digitaalinen aineisto, ladattava

12,20 €

Hae lisää...

Tietoinen läsnäolo (+ mp3-linkki) : Löydä rauha kiireen keskellä

Mark Williams, Danny Penman, Kirsi Ohrankämmen (käänt.)

32,90 €

Viisas Elämä Oy
Sivumäärä: 304 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Painos: U. p.
Julkaisuvuosi: 2024 (lisätietoa)
Kieli: Suomi

Tietoinen läsnäolo paljastaa joukon yksinkertaisia mutta tehokkaita menetelmiä. Voimme soveltaa niitä jokapäiväiseen elämäämme päästäksemme irti ahdistuksen, stressin, tyytymättömyyden ja uupumuksen oravanpyörästä. Jo muutaman minuutin päivittäinen läsnäolon harjoittaminen edistää mielen hyvinvointia. Kirja pohjautuu tietoiseen läsnäoloon perustuvaan kognitiiviseen terapiaan (Mindfulness-Based Cognitive Therapy, MBCT). Teos on suunnattu kaikille tietoisen läsnäolon soveltamisesta kiinnostuneille.

LISÄÄ OSTOSKORIIN

Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 2-3 arkipäivässä

Myymäläsaatavuus