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CHEMA DE ISIDRO | Akateeminen Kirjakauppa

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LA DIETA DE LA PROTEINA
CHEMA DE ISIDRO
MARTINEZ ROCA (2011)
Pehmeäkantinen kirja
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CHEMA DE ISIDRO
MARTINEZ ROCA (2013)
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LA DIETA DE LA PROTEINA
10,30 €
MARTINEZ ROCA
Sivumäärä: 224 sivua
Asu: Pehmeäkantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2011, 02.11.2011 (lisätietoa)
Kieli: Espanja

Dos de cada tres personas que están a régimen acaban dejándolo por ansiedad, porque no les funciona o porque vuelven a recuperar el peso perdido. Este libro es una alternativa sana y realista a las dietas milagro, y su principal objetivo es que pierdas esos kilos de más sin pasar hambre y sin gastar dinero innecesariamente.

Para ello, Chema de Isidro, afamado chef de Canal Cocina, imagen de Herbalife y propietario del restaurante Bellalola, nos enseña a cocinar platos ricos y fáciles con los que estar a dieta sin notarlo. Conoce los alimentos y sus propiedades y halla soluciones prácticas para adaptar las populares dietas de proteínas a la cocina mediterránea sin tener que renunciar a las verduras. Aprende, además, algunos de sus mejores trucos para elaborar platos deliciosos y sin nada de grasas de cara a las fiestas más especiales del año.

La guía definitiva para estar a dieta. A partir de ahora, disfrutar de la comida y perder peso es posible.



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Tapiola
Turku
Tampere
LA DIETA DE LA PROTEINA
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ISBN:
9788427038202
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