Termin- und Zeitdruck, Informationsüberflutung und Multitasking sind mittlerweile ein Massenphänomen unseres Arbeitslebens geworden. Die Folge: Auch hochmotivierte Leistungsträger stehen vor den Grenzen ihrer psychischen und physischen Belastbarkeit. Die Nachfrage nach den Themen Zeitmanagement und Selbstorganisation auf dem Weiterbildungsmarkt steigt; das Ratgeber-Angebot auf dem Buchmarkt ist enorm hoch. Dieses kompakte Fachbuch für Weiterbildungsanbieter und Personalabteilungen schließt eine Lücke: Als Trainingsmanual bietet es neben Hintergrundwissen zu Zeit- und Selbstkompetenz sowie pädagogischen Ansätzen vollständige Moderationsanleitungen, Foliensätze und Arbeitsmaterialien (auch zum Download). Trainer und Personalentwickler finden in diesem Werk ein komplettes Trainingsprogramm mit den Grundlagen-Modulen Einstieg ins Training, Grundlagen des Zeit- und Selbstmanagements, Ziel- und Prioritätensetzung, Zeitplanung, Selbstmanagement und Trainingsabschluss. Aufbaumodule behandeln die Themen Delegation und Partizipation, Besprechungsmanagement sowie Zeit- und Selbstmanagement im Projektkontext. – Ein Methodenbaukasten mit Anregungen und Übungen, die auch im individuellen Coaching zum Thema Zeit- und Selbstmanagement einsetzbar sind.