SULJE VALIKKO

avaa valikko

Anna Krohn | Akateeminen Kirjakauppa

Haullasi löytyi yhteensä 10 tuotetta
Haluatko tarkentaa hakukriteerejä?



Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg - individanpassade övningar
Sigbjørn Hjorthaug; Anders Aasen Berget; Lennart Krohn-Hansen; Johanna Holmberg (övers.)
Tukan Förlag (2024)
Kovakantinen kirja
20,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Ilmari Krohn: tutkija, säveltäjä, kosmopoliitti
Markus Mantere (toim.); Jorma Hannikainen (toim.); Anna Krohn (toim.)
Taideyliopiston Sibelius-Akatemia (2020)
Pehmeäkantinen kirja
39,20
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Minä ja Sibelius : 20 näkökulmaa säveltäjämestariin
Anna Krohn; Lasse Lehtinen; Janne Virkkunen (toim.)
Sibeliuksen syntymäkaupunki-säätiö (2014)
Kovakantinen kirja
43,90
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Min Sibelius : 20 infallsvinklar på tonsättarmästaren
Anna Krohn; Lasse Lehtinen; Janne Virkkunen (red.)
Sibeliuksen syntymäkaupunki-säätiö (2014)
Kovakantinen kirja
44,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
My Sibelius : 20 contemplations on a master composer
Anna Krohn; Lasse Lehtinen; Janne Virkkunen (toim.)
Sibeliuksen syntymäkaupunki-säätiö (2014)
Kovakantinen kirja
44,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Mein Sibelius : 20 Blickwinkel auf den Kompositionsmeister
Anna Krohn; Lasse Lehtinen; Janne Virkkunen (toim.)
Sibeliuksen syntymäkaupunki-säätiö (2014)
Kovakantinen kirja
44,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Fensterbilder kunterbunt&kinderleicht. Basteln mit Kindern
Johanna Krohn
OZ Verlag GmbH (2005)
Pehmeäkantinen kirja
33,50
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Fensterbilder für kleine Hände
Johanna Krohn
Christophorus Verlag (2011)
Lehtivihko, moniste
29,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Der Geist am Berg
Tim Krohn; Anna Trauffer
swissandfamous GmbH (2010)
CD-levy
48,00
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Jean Sibelius's Legacy - Research on his 150th Anniversary
Tim Howell; Anna Krohn; Veijo Murtomäki
Cambridge Scholars Publishing (2017)
Kovakantinen kirja
136,70
Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg - individanpassade övningar
20,90 €
Tukan Förlag
Sivumäärä: 153 sivua
Asu: Kovakantinen kirja
Julkaisuvuosi: 2024, 23.08.2024 (lisätietoa)
Kieli: Ruotsi

**** Mycket bra ****
"Smärtfri rygg med alla självdiagnostiska test och enkla illustrerade ryggövningar kan med fördel användas som en handbok för alla och envar som behöver stöd att stärka sin rygg." Motzi Eklöf, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 9, 2024.

Visste du att du kan ta kontroll över dina egna ryggbesvär? Även om besvären har funnits där länge så finns det mycket du kan göra för din rygg.

I Smärtfri rygg guidas du mot ett liv med en stark och välmående rygg. Hemligheten ligger i att kombinera kunskap och övningar och denna kombination är helt unik för var och en av oss. Det finns till exempel olika mönster för hur vi använder våra ryggar. I boken finns det tester för att ta reda på vilket mönster din rygg har. På så sätt kan du hitta övningar som är rätt för just dig. Det gäller även för alla andra faktorer som påverkar din rygg, som stress, sömn och arbetsvardag. Det som är nyckeln till en frisk rygg för dig kan vara helt annorlunda än vad som är rätt recept för andra.

Den här boken hjälper dig att navigera genom råd, tips  och övningar, med utgångspunkt i din rygg och dess förutsättningar. Bli äntligen av med dina ryggbesvär och ta första steget till att vårda din rygg för resten av livet.

Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget och Lennart Krohn-Hansen är legitimerade fysioterapeuter och har under många år varit passionerade över effektiva lösningar för ryggproblem.



Tuotetta lisätty
ostoskoriin kpl
Siirry koriin
LISÄÄ OSTOSKORIIN
Tilaustuote | Arvioimme, että tuote lähetetään meiltä noin 1-3 viikossa. . Tilaa tuote jouluksi viimeistään 06.12.2024. Tuote ei välttämättä ehdi jouluksi.
Myymäläsaatavuus
Helsinki
Tapiola
Turku
Tampere
Smärtfri rygg : guiden till en stark och välmående rygg - individanpassade övningarzoom
Näytä kaikki tuotetiedot
ISBN:
9789180383233
Sisäänkirjautuminen
Kirjaudu sisään
Rekisteröityminen
Oma tili
Omat tiedot
Omat tilaukset
Omat laskut
Lisätietoja
Asiakaspalvelu
Tietoa verkkokaupasta
Toimitusehdot
Tietosuojaseloste